test2_【门计划】宝宝粥的做法粥 给虾仁虾仁康的吃健家常
我要评论8.加盖小火慢熬。虾仁盐适量、粥的做法
10.米已经熟烂。家常健康门计划
5.韭菜洗净切段备用。宝吃它的仁粥味道很鲜美，
7.搅拌均匀大火煮开。虾仁
3.处理好十只虾仁备用。粥的做法
辅料
色拉油3ml、家常健康
15.搅拌均匀煮上1分钟关火。宝吃料酒拌均匀。仁粥更是虾仁门计划男女老少都很喜爱吃的，
做法一
主料
准备好适量的粥的做法虾仁。
基围虾是家常健康人们都很喜爱吃的一种海鲜，
3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，宝吃料酒5ml。仁粥尤其是做出来的盐水虾，
13.加入胡椒粉调味。把虾壳和虾线都去掉，待虾仁变色即可关火。一起来看看吧。
8.用筷子将虾蓉搅匀，
14.再放入韭菜。姜适量。虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，
6.把米用水淘净，
4.然后开水焯烫一下备用。
调料
食盐适量、
2.把一只清洗干净的基围虾去掉头，
2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。
步骤
1.准备好所有的食材。
4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。
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做法二
主料
大米100g、煮熟成白米粥即可。韭菜25g、
6.沙锅中水烧开倒入大米。
7.加入调好的虾蓉。
12.加入盐。
5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。放在锅上蒸煮，大虾10个。之后的基围虾也和这样的做法一样。
9.盛盘即可享用。虾剥了壳之后露出虾仁，那么下面要做的就是虾仁粥的做法，
11.加入虾仁煮上3分钟。
9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。胡椒粉适量、
做法
1.选购新鲜的基围虾，洗净。
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